Plan treningowy od Marcina Hajka
199,00 zł
Indywidualny plan treningowy przygotowany po zakupie przez Marcina Hajka.
– Planowany tak, aby jak najszybciej wspierał Twój rozwój
– Zawiera system progresji dostosowany do Twojego poziomu
– Do każdego ćwiczenia dołączony jest film instruktażowy
Ten blog to codzienna praktyka obecności. Ciało, cisza, ojcostwo, droga bez ucieczek – bez pozorów, bez dopalaczy, bez uciekania w fikcję. Piszę o tym, jak żyję naprawdę – z bólem, radością, błędami i oddechem.
Czasem jestem offline. Trenuję, medytuję, jestem z córką. Ale jeśli napiszesz – odpowiem.
